건강한 노년기를 맞이하고 싶다면 손을 움직여 글씨를 쓰자!
김** 어르신의 글쓰는 모습이 너무나 아름답고 경건한 마음이 든다.어르신들의 기억력 회복과 치매 예방을 위한 손글씨 쓰기. 글씨를 쓰는 연습은 두뇌를 활성화한다.
글을 읽고 쓰는 과정은 어르신의 기억력 회복을 돕는다. 백세 장수 시대를 사는 어르신들은 육체 건강 못지않게 두뇌 건강에 관심을 갖여야 합니다.어르신들은 나이가 들어 기억력이 떨어지면 막연하게 치매를 걱정하기도 합니다. 몸은 운동으로 건강하게 관리할 수 있지만 두뇌는 건강하게 관리하기가 쉽지 않기 때문입니다.
어르신들이 춤이나 운동, 그림 그리기 같은 활동을 활발히 하면 두뇌를 건강하게 유지할 수 있습니다.
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